私ストレス発散の仕方がわからなくて 暴飲暴食してしまうんだよなぁ、、、 ストレス↪︎暴飲暴食↪︎罪悪感感じて余計ストレスたまる↪︎暴飲暴食っていう負のループにはまっちゃうのよ。、、 共感してくれるひといますか、、？ 今日もしてしまった……‪( ;ᯅ; )‬ ス…